torsdag 15 december 2016

Sophia Sundberg, Nätverka bör man - men hur gör man?


 Det påstås att de flesta människor har omkring 500 kontakter. Om du sedan nätverkar med 10 personer så har du tillgång till 5000 kontakter. Kontakter är bland det viktigaste som finns i affärslivet eftersom affärer sker mellan individer.

Sophia Sundberg har föreläst om nätverkande sedan 2009 och har vunnit pris som Årets Affärsnätverkare flera gånger. I denna bok har hon samlat sina kunskaper kring nätverkande och mingelteknik. Boken är tänkt att användas praktiskt – bär med den i väskan, vik hundöron på sidorna, gör anteckningar, sätt i post-it lappar, hoppa fram och tillbaka i den och läs det du behöver just när du behöver det. Att vara väl förberedd är nyckeln till allt! Ska du på ett mingel? Läs om fällorna du ska undvika och använd checklistan, så att du får med dig allt. Du får dessutom en mängd bra tips och exempel på hur du kan följa upp dina kontakter och hur du underhåller ditt nätverk längs vägen mot nya framgångar. Att nätverka är en konst och Sophia Sundberg behärskar den till fullo. Och det gör snart du också – vi ses i vimlet!

Läs gärna hennes hemsida här.

onsdag 14 december 2016

Caroline Norlin, Med Gud vid min sida

I sin självbiografi skriver Caroline om sin kamp med cancer. Vad händer med en själv, familjen, relationer och livsgnistan när man blir slagen om och om igen av sjukdom? Här delar hon öppenhjärtligt med sig om kärlek, hopp och förtvivlan. Läs om hur hon ända in i slutet kunde känna frid och glädje trots läkarnas besked om att hon inte hade mycket tid kvar att leva.

Caroline Norlin var en av eleverna i den första klassen som gick estetiska programmet vid Sundsvalls gymnasium/Hedbergska. 2003 flyttade Caroline till Västerås och hon flyttade sedan till Kungsängen med sin man Emanuel Norlin. Där fick de tillsammans två barn, 2006 och 2010.

Våren 2015 efter en tid med smärtor i magen fick Caroline besked att hon hade cancer. Under hennes tre sista månader i livet skrev hon boken “Med Gud vid min sida klarar jag allt”, där berättar hon öppenhjärtligt om sitt liv och den resa som började när cancern blev ett faktum.


Den 10:e september var det bokrelease för boken i Kungsängen, det blev en konsert sammansatt av Caroline med låtar som speglade de olika kapitlen i boken. Två dagar efter konserten somnade Caroline in med sin familj vid hennes sida.

Peter Sjölund och Karin Bojs, Svenskarna och deras fäder


Först befolkades nuvarande Sverige av stenåldersjägare. Efter några tusen år anslöt bönderna. Det har DNA-tekniken nyligen lärt oss.

Men bara några få procent av nu levande svenska män kan spåra sina fädernelinjer till de första jägarna och de första bönderna. De allra flesta – runt 80 procent – härstammar från ett fåtal mäktiga män som kom hit i samband med bronsåldern.

När vi lägger ihop DNA-resultat från professionella forskare och släktforskande privatpersoner, framträder en ny bild av Sveriges historia. En mycket finkalibrerad bild, där de flesta svenska män kan hitta sina egna linjer i det stora gemensamma släktträdet.

Svenskarna och deras fäder – de senaste 10 000 åren borrar vidare efter Karin Bojs Augustprisbelönade Min europeiska familj - de senaste 54 000 åren och Peter Sjölunds populära Släktforska med DNA.

Mikael Lindnord, Arthur - gatuhunden som lämnade djungeln och hittade hem



Det här är den fantastiska berättelsen om Arthur – gatuhunden som lämnade djungeln och hittade hem. Hem till elitidrottaren Mikael Lindnord i Örnsköldsvik.

De utmattade svenska multisportarna befann sig mitt i regnskogen i Ecuador under VM. De skulle ha en kort vila innan nästa stenhårda pass tog vid – flera dagars löpning, cykling och forsränning i oländig terräng väntade härnäst. Leriga, trötta och hungriga började de tillaga sin måltid som bestod av köttbullar när landslagets ledare, Mikael Lindnord, fick syn på en tilltufsad vilsekommen hund. Han slängde åt hunden en köttbulle och tänkte inte mer på saken.

Det var först senare, under det närmare 700 kilometer långa loppet, som Mikael insåg att hunden följde efter dem och gav honom namnet Arthur. Uppför höga berg, över leriga fält och simmande i iskallt vatten kämpade Arthur vid sidan av laget. Utmärglad och skadad höll han jämna steg med de topptränade atleterna och vek inte en tum från deras sida. Till slut kunde ingen längre vara oberörd – allra minst Mikael som hade fått en vän för livet.

En otrolig och rörande historia om hunden som slog världen med häpnad. Om strapatser i djungeln och känsloladdade möten. Om multisportarnas tuffa tillvaro. Om kampen för att överleva och för att få ge Arthur ett nytt hem i Sverige.

"En känslosam solskenshistoria om ett djurs ovillkorliga kärlek - och om en fantastisk resa!" Aftonbladet

tisdag 6 december 2016

Torbjörn Ohlsson, Guldfeber


Insatserna blir högre. Den lokala, välskötta och lönsamma banken, har sedan länge slukats av den stora rikstäckande banken. Några styrelseledamöters drömmar om att få sitta med i den stora bankens styrelse grusades snabbt. Nu försöker man hitta andra vägar för att återfå en del av sitt inflytande.

I Guldfeber följs livet i banken under en tioårsperiod från början av nittiotalet till och med de första åren av tjugohundratalet. Man följer huvudpersonernas spel med bankens pengar och för att skaffa sig privata fördelar. Spelet förs i slutna styrelserum, avskilt på fjällhotell och i väktarbevakade bostäder. Insatserna är höga. Är den egna stolen viktigare än ägarnas förväntningar, personalens berättigade krav på inflytande och kundernas krav på anständig service? Eller kan resultatbonusen påverka den inriktning som banken ska välja? Man följer livet på bankkontoret, där personer tyngs under pressen att sälja, utbilda sig och samtidigt hinna med familj och vara underhållande på personalfester. Samtidigt ökar kriminaliteten i samhället och bankerna är givna mål för deras verksamhet. Vi följer tungt kriminella hur de planerar och genomför olika attacker mot banken och där även bankens anställda blir inblandade. Smarta bedragare visar hur man kan utnyttja en oro hos bankanställda som inte vet om de får arbeta kvar.


Bakgrunden till romanen är massmedias rapportering om händelser i olika banker under perioden. Denna rapportering har författaren, som har ett långt förflutet inom bankbranschen och från många olika tjänster, fritt bearbetat i sin fantasi.

Efter ett helt arbetsliv i bankvärlden, varav de sista 17 åren som säkerhetschef, var det inte helt otippat att Torbjörn Ohlssons första roman skulle handla om just bankvärlden och kriminalitet. Nu är hans andra roman här och han kan äntligen titulera sig författare.

Arbetsplatsen blev den största inspirationskällan till den kommande romanen. I jobbet som säkerhetschef på Swedbank stötte han på både bankrån, bedrägerier, sprängda bankomater och annan kriminalitet.

torsdag 1 december 2016

Fredrik Westin, Sjörapport från inlandet





Intervju med Fredrik Westin:

Hur kom boken till? Var det en färdig idé eller växte den fram under skrivprocessen?
Det här är min andra diktsamling, den första, ”100 haiku – våta tårars eld”, kom ut för två år sedan och var ju i sin form väldigt bunden, den här gången så blev det en friare hantering vilket både gjorde det lättare och svårare. Precis som förra gången så var det inte just den här boken som jag hade tänkt mig att skriva utan något helt annat men de här dikterna knackade först på lite försiktigt för att sedan börja bulta rätt våldsamt och då var det bara till att skriva. Det blev i titeln en slags hyllning till den märkliga företeelsen från min barndom i Jämtlands inland där min farfar Erik varje dag skulle lyssna till sjörapporten trots att han alltid befann sig tio mil från kusten och havet. Det var en nästan sakral stund i köket med den gamla köksklockan som substitut för kyrkklockor och tunnbröd istället för oblat. Nu var ju varken han eller jag religiös men det är nog det närmaste en religiös upplevelse som jag kommer att komma.

Vad får dig att vilja skriva? Vad inspirerar dig? 

Orden och associationer, att försöka fånga en känsla.

Hur reagerade din omgivning på ditt författarskap?
Jag har inte fått några speciella reaktioner eftersom de flesta numera vet att jag skriver i alla former.

Skriver du på något nytt nu?
Ja, jag håller på med diktsamling nummer tre och fyra som jag har satt ramarna för, i alla fall i mina egna tankar, de kommer att skilja sig lite ytterligare från de två första men på vilket sätt vill jag inte säga nu eftersom jag måste få laborera med tankarna och formatet lite först. Diktsamling nummer tre har en tydlig linje som jag tänker försöka följa och diktsamling nummer fyra har en om möjligt ännu tydligare linje som också innebär en rent geografisk förflyttning under själva skrivandet så det är lite logistik och planering innan de finns mer än i tankarna. Sedan skriver jag ju som vanligt mycket texter till band och artister vilket jag har gjort i snart tio år.

Har du tips eller råd till andra som vill skriva en bok?
Gör det bara, fundera inte så mycket, vad är det värsta som kan hända?

Varför ska man läsa din bok?
Kanske för att få se om det går att få en känsla via en text, jag hoppas ju förstås att det ska gå men det är ju upp till var och en som läser.

Vad gör du när du inte skriver?
Skriver i tanken, antecknar ord och fraser som kan komma till användning till en dikt, en låt eller till någon mer skönlitterär bok som också finns i min planering.

Agneta Nyholm Winqvist, Graceful living - Konsten att leva varsamt & innerligt


Vi vet att ingenting i livet kan tas för givet.

Graceful Living är en ideologi som med hjälp av andliga och vetenskapliga idéer skapar ett medvetet, varsamt och njutbart liv. I boken får du vägledning för att komma igång och nå det verkligt välgörande och hållbara i ditt liv. Graceful Living erbjuder kraftfull inspiration, kunskap och strukturer för att såväl individen som världen i stort skall komma tillbaka på banan och leva mer hållbart, innerligt och njutbart.

Du kommer lära dig om hur vi historiskt har behandlat varandra och vår jord. Du får inspiration till hur du på ett mer lekfullt sätt kan hantera olika svårigheter. Du får ta del av den fantastiska biomimitiken - läran om hur naturen alltid hittar lösningar som vi människor kan imitera. Du kommer framförallt att öppna dina sinnen och din kropp för att börja leva mer varsamt och innerligt.

Agneta Nyholm Winqvist har i över 23 år arbetat som egen företagare och föreläst runt om i landet på temat ”Lusten till livet”, arbetsglädje och effektivitet. 2009 grundade hon School of Graceful Living som erbjuder ledarskaps- och inredningsutbildningar utifrån hennes egna filosofi. Hon har tidigare skrivit 6 böcker om hur man skapar balans och harmoni med hjälp av Feng shui och Wabi sabi.

Josephine Flatebö, Tro och sinnesro


En målarbok full av uppmuntrande psalmer och bibelord för vila och eftertanke. Att rita på egen hand eller tillsammans med andra! Alla illustrationer är gjorda av Josephine Flatebö. Vanliga färgpennor rekommenderas.

Josephine Flatebö har en egen webbutik, flatebo.se, där hon säljer egendesignade alster och annat smått och gott, klicka här.

Egentligen var det Sundsvallsbandet Skypluggeds förtjänst att flatebo.se kom till. Under sommaren 2005 turnerade Josephine Flatebö och hennes man David med bandet i Sverige och sålde egentillverkade­ knappar­ med budskap som ”Ain’t got no monkies in my family”­ och ”Created in Gods design”.

– Knapparna sålde som smör, berättar Josephine Flatebö.

Även hennes hemmatryckta t-shirts var populära. Så populära att hon en dag fyllde i en blankett om att få registrera en enskild firma och på den vägen är det.

Läs en artikel om henne här.