torsdag 27 december 2012

Malin Berghagen: Yoga med Malin





Malin Berghagen
är skådespelare, programledare, författare och inspiratör inom hälsa och livsstil. Malin är dotter till Lasse Berghagen och Barbro ”Lill-Babs” Svensson. Hon har varit gift med sångaren Tommy Nilsson och har fyra barn.

Hon tilldelades en Guldmask för bästa kvinnliga biroll i talpjäs 1992. Hon har givit röst åt figuren fröken Sally i den tecknade filmen Bilar, Nakoma i Pocahontas och Pocahontas 2: Resan till en annan värld och Daphne i Media Dubbs dubbningar av Scooby-Doo.

Malin Berghagen har varit programledare i TV och radio i en rad olika program. Sommaren 2006 var Malin Berghagen en av sommarvärdarna i Sveriges Radio P1.

Malin är en levnadskonstnär med kärlek och passion för mycket i livet. En av hennes stora passioner är yogan. När yogan kom in i Malins liv fann hon ett redskap som hjälpte henne att vara fokuserad och att vara medvetet närvarande. Yogan håller också kroppen frisk, smidig och stark. Idag håller Malin kurser i yoga runtom i Sverige, bl a på Masesgården i Dalarna.

Läs gärna en artikel i Expressen, "Ångesten fick Malin att hetsäta".

I sin bok Yoga med Malin ­berättar hon om en fantastisk barndom men också om hur hon tvingades dela sina kända föräldrar, artisterna Lasse Berghagen och Lill-Babs, med fansen.
- Det var jobbigt hur folk såg på oss och att vi inte fick ha mamma och pappa i fred, säger hon. 

I boken, som ­handlar om hur yoga kan vara en del av ens inre resa, använder hon sitt eget liv som exempel.

Yoga är enkel träning för kropp och själ, men kan samtidigt vara så mycket mer. Malin släpper nu en efterlängtad bok om hur vi med yogans hjälp kan vårda både kropp och själ.

Hon berättar på ett nära och personligt sätt om sitt möte med yogan och hur den kom att bli en självklar del i hennes vardag. Efter år av dåligt självförtroende finner hon i yogan ett stöd att gå vidare och utvecklas som människa. Att våga ställa frågan: Vem är jag? Lever jag egentligen det liv jag vill leva?

Boken är både Malins livshistoria och en praktisk guide där hennes passion för yoga når ut på ett nära och inspirerande sätt. Vi får tips på kost och träning samt råd om hur vi kan hantera de tankar och känslor som yogan gör oss medveten om. Det är en bok för alla som är nyfikna på yoga och vill veta mer - men även för den mer erfarna yogautövaren.



lördag 22 december 2012

Pockettips John Verdon: Tänk på ett tal

John Verdon: Tänk på ett tal

Eftertänksam historia om ett intrikat fall där mördaren tycks vara tankeläsare. Den pensionerade polisen Dave Gurney, och egentligen utan anledning att arbeta mer, blir indragen och funderar inte bara över själva mordhistorien utan även över sig själv, polishierarkier, livet och allt som kommer i hans väg. Deckare som växer åt oväntade håll, när Gurney kommer på nya angreppssätt på fallet.

Jag har läst debutanten John Verdon och uppskattar hans intrigbygge även om det kanske ibland blir väldigt mycket ordöverskott. En annorlunda, men mycket läsvärd bok.

Lennart Bergström
Bokhandlarn 

måndag 17 december 2012

En God Jul med hårda klappar!


Nu är det veckan före jul. Då har många julklappar i blick. Här är vi som gärna hjälper dig med dina  julklappsproblem.



Bästa julklappen? Biljetter till kommande Bokens Afton, kanske?
- Den 16 januari kommer författarna till Fjällgraven, Hans Rosenfeldt och Michael Hjorth som gäster på en Bokens Afton. Samma kväll kommer även Kristina Ohlsson med sin senaste kriminalroman, Paradisoffer. Läs mer om dessa författare här. Biljetter i kassan nu.

- Den 6 februari kommer Bodil Jönsson som gäst på en Bokens Afton. Lokal blir Spegelsalen i Stadshuset. Biljetter i kassan nu. Se mer här.

Här är våra bästa tips - böcker som vi läst och som dessutom är bästsäljarna hos oss hittills i jul.

Faktaböcker

Lars Mytting: Ved
- Caitlin Moran: Konsten att vara kvinna
- Lars Beckman m fl
: Matfrisk (Utsedd till Årets kokbok 2012!)

Romaner
- Göran Rosenberg, Augustprisvinnaren - Ett kort uppehåll på vägen från Auschwitz
- Mo Yan, Nobelpristagaren 2012, flera titlar
- Mikael Niemi: Fallvatten
- Linn Ullman: Det dyrbara
-
Låna & Läs: Läs 60 av höstens boknyheter för 299 kr

Biografier
- Bengt Ohlsson, Margot (Margot Wallström)
- Tommy Körberg, Sjung tills du stupar
- Alf Jonsson: En hästkarls hemligheter, (slutsåld, finns i lager ca 2013-01-15)

Deckare
- Åsa Larsson, Till offer åt Molok (Sv Deckarakademins pris 2012)
- Tove Alsterdal:
I tystnaden begravd
- Lars Kepler: Sandmannen

Spel
- På Spåret 2 (bok med inbyggd elektronik)


Marie föreslår även sällskapsspelen Absolut
överens
och Med andra ord. 399 kr.
Barn 3-6 år
- Johanna Thydell: Det är en gris på dagis
- Tina Ahlin: Svenska barnvisor
- Sven Nordqvist: Findus flyttar ut (Pettsson)

Barn, 6-9 år
- M Widmark, H Willis: Födelsedagsmysteriet (Lassemajas Detektivbyrå)
- M Gahrton, J Unenge: Hotell gyllene knorren, Världens grisigaste tjuv

Barn, 9-12 år
- Michelle Paver: Bronsdolken
- Bengt Ingelstam: Pelle Puck

Ungdom, 12-15 år
- Susanne Collins: Hungerspelen
- Emmy Abrahamson: Only väg is up


Annat smått och gott
Bokhyllan som är osynlig. Bygg bokhylla
på höjden. Klarar upp till 7 kg. 149 kr
Vinbox som ser ut som en bok!
Platsar i bokhyllan. 159 kr
Stilren och snygg jordglob i silver med touch-
funktion. Den tänds genom att du nuddar på
jordglobsfoten med fingrarna och den har
tre olika ljuslägen. 660 kr.
Läskudden, som gör att du kan slappna av i armar
och axlar när du läser en bok. Kudden formar sig
efter underlaget och stöder boken. 299 kr





















Dessutom
Fram till jul kommer vi varje dag att ha ett bra erbjudande på en bok. Du kan se varje dags erbjudande här.
Öppettider före jul
Måndag-fredag, kl 10-19
Lördag 22 dec, kl 10-17
Söndag 23 dec, kl 11-17
Julafton
kl 10.30-13.00 - julklappsakuten
Vi önskar dig och din familj en riktigt God Jul!
Lennart Bergström med personal
BOKIA Sundsvall


Tfn 060 150475, 070 6734760

fredag 7 december 2012

Bengt Ingelstam: Pelle Puck

Foto Marie Öberg ST
Bengt Ingelstam släpper nu de två första delarna i sin nya bokserie. Efter 33 år i hockeybåset kommer böckerna om Pelle Puck, skrivna av Ångeförfattaren Bengt Ingelstam.

Tillsammans med illustratören, Jens Ahlbom som kanske är mest känd för bilderna i Mulle Meck-böckerna, släpper Bengt Ingelstam nu de två första böckerna i serien om Pelle Puck.

Pelle Puck är pojken som flyttar till Norrland och byn Mittnäs och vars dröm är att få börja spela hockey. Att det blir en serie om just hockey beror till stor del på att han vill få fler yngre att börja läsa böcker.

– Jag vet att barn, kanske speciellt pojkar, läser mindre nu, det är mycket datorspelande i stället. Och det finns inte så väldigt mycket böcker för den åldersgruppen, inte som handlar om hockey i alla fall, säger Bengt.

Två böcker ur den nya barnboksserien släpps samtidigt, Pelle Puck Gul & Blå och Pelle Puck och Björnligan.

Artikel i Sundsvalls Tidning, 29 nov 2012, läs Marie Öbergs artikel här.

tisdag 4 december 2012

Signe Larsson: Jag ska slå världen med häpnad

Signe Larsson
Signe Larsson, född 1923, växte upp i Såne men flyttade senare till Norrland där hon fortfarande bor och verkar. Hela sitt liv har hon fantiserat fram myllrande berättelser i gränstrakterna mellan dikt och verklighet.

Bodil Jönsson har varit brevvän med Signe Larsson i flera år och de båda damerna har utbytt tankar och reflektioner kring det som Bodil skrivit.

Efter att ha läst många av Signes berättelser kom Bodil fram till att dessa borde sammanställas i en antologi. Sagt och gjort så blev Bodil nu Signes förläggare. Antologin fick titeln Jag ska slå världen med häpnad innehåller sjutton berättelser.

Bodil Jönsson säger i förordet "Man kan inte undvika att associera till Jonas Jonassons succebok Hundraåringen som klättrade ut genom fönstret och försvann".





Recensioner
Signe Larsson, född 1923, bokdebuterar med Jag ska slå världen med häpnad, som innehåller ett urval av de berättelser hon haft "i byrålådan". Huvudpersonen i berättelserna - möjligen, men inte helt säkert, med undantag för den sista som handlar om hur Adam och Eva fördrivs ur paradiset - är Katarina som verkar vara Signe Larssons alter ego. Vi får möta Katarina i en rad episoder som gammal och som liten flicka och en gång som tonåring. Den gamla Katarina är en mycket charmfull och bångstyrig varelse som hanterar samhällets regler som det faller henne in. Hon verkar ha hittat något som skulle kunna kallas "den gamla människans frihet". De flesta berättelserna är kvicka och lättsamma. Men den korta texten "Auktion" förmedlar också en känsla av förlust, fast ett nyktert tonfall gör att texten inte faller ner i sentimentalitet. Texterna är smidigt och rappt berättade.
/Bibliotekstjänst, Bodil Zalesky

Monica Gullman har läst Signe Larssons bok.
Signe Larsson har vid 89 års ålder kommit ut med sin första bok. Den är underhållande med massor av humor och mycket välskriven.Signe tycker om att läsa deckare, spännande och ruskiga ska de vara. Hennes karaktär heter Katarina, henne får vi följa från det att hon är barn till gammal tant, (lite självbiografisk är den nog). Jag känner Signe sedan många år tillbaka och jag kan känna igen henne i texten när hon nu skriver Katarinas historia. Katarina är ”busig” har glimten i ögat och vågar ta ut svängarna och ifrågasätta det byråkratiska samhälle vi lever i idag.

Signe skriver om att utvecklas, det händer ingenting av sig själv, händelser måste hjälpas på väg. Katarina gör sina små ut utflykter i samhället, ställer till lite oreda där hon går fram. Vid ett tillfälle tjuvlånar hon en bil som står på gatan med nycklarna i, hon ville göra en utflykt till havet och hon äger ingen bil.

Jag skrattar och fnissar, lite 100-åringen är det allt men ur ett kvinnligt perspektiv. Katarina njuter, precis som Signe av det goda i livet, en bra bok, ett glas vin, en god måltid och gärna bra musik från sin stereo.

En mycket läsvärd debutant!
/Monica, Bokias kulturtant


Herman Lindqvist: Mitt i allt


måndag 3 december 2012

Lars Mytting: Ved

Den här boken är en komplett informationskälla om ved. Författaren Lars Mytting har samlat erfarenheter från fullfjädrade vedeldare samt från en rad ledande forskare. Ved är späckad med fakta om inköp av ved, staplingsmetoder, torkning och eldning. Dessutom innehåller boken avsnitt om skogsskötsel, miljöaspekter, motorsåghistoria och olika sorters eldstäder.

Ved är en nyttig bok som ger värdefull insikt för alla som eldar med ved både för dem som handlar veden i säck eller hugger lite på fritiden, och de riktiga vedentusiasterna. Det finns mycket pengar att spara på att använda rätt eldstad och en korrekt eldningsmetod och glädjen över brasan blir ännu större.

I Norge har Ved blivit en försäljningssuccé med 100 000 sålda exemplar på kort tid.

Den svenska utgåvan har anpassats efter svensk eldningstradition, en nödvändighet då norrmännen i huvudsak eldar i eldstäder av gjutjärn, medan få har kakelugnar som på norska heter just svenskeovn. Den svenska utgåvan innehåller 16 extra sidor med extrakapitel om kakelugnar och mer bildmaterial.

Recensioner
Författaren går verkligen på djupet med veden, elden och livet och lämnar läsaren med vissheten att ved är både överlevnad, värme, omtanke och kärlek.
Allt om trädgård

"Alltihop gör mig bara på så fantastiskt gott humör. På slutet finns dessutom ett kort stycke med rubriken Burning love som är så vackert och gripande att jag fick tårar i ögonen. Inte sedan Sven Olov Karlsson i romanen Italienaren har någon ens varit i närheten av att uttrycka lantlivets maskulina värme så rakt på.
Fredrik Sjöberg, Svenska Dagbladet

Norrmannen Lars Mytting har skrivit en märklig bok. Det är en knastertorr faktabok läsaren får veta allt som är värt att veta om ved. Sågning, stapling, torkning, eldning, val av trädslag och verktyg allt detta avhandlas vetenskapligt och noggrant. Men det är också en bok som glöder av poesi, humor, filosofiska tankar och människoöden som hämtade ur en roman av Torgny Lindgren. Lars Mytting är på jakt efter vedeldningens själ. ... Köp den, läs den, ge bort den i julklapp det här är en underbar bok. Och håller du inte med mig kan du stoppa den i brasan.
Östgöta Correspondenten

... en bok som värmer i vinterkylan... Med sina kalla fakta om träslagens kilowattvärden, poetiska Knut Hamsun-citat och kuriosa som att en tolvåring uppfann timmersaxen, kan den verka för udda för att kunna nå ut. Men tvärtom. Just därför fick den upp luckan till den nordiska folksjälens eldstad.
Expressen

En suverän bok.
Per Göthlin, Friluftsliv